عوارض آلبالو ؛ چه کسانی نباید آلبالو بخورند؟

عوارض مشهود آلبالو چیست

آلبالو جزو میوه های فصل گر است که بیشتر بصورت مربا، خشک شده و ترشک ازش استفاده می شود. آلبالو، غنی از ویتامین ها و املاح معدنی گوناگونی به خصوص ویتامین C و پتاسیم وسدیم و منیزیم، مس و روی است و فواید دو چندانی برای افراد دارد. اما در این میان بعضی از افراد نباید لب به آلبالو بزنند چرا که برای آنها عوارض دارد. با کوثر طب همراه باشید.

 

عوارض آلبالو

 

آلبالو میوه سرد ( طبع)

آلبالو بر عکس موز و انبه میوه سرد و خشک ( طبع ) است. و رای افراد گرم مزاج بخاطر درمان غلضت خون مفید است

اشخاصی که البالو بخورند و این عوارض را پیدا می کنند

تولید کننده نفخ شکم و دل درد

این میوه بسیار نفاخ است و برای افراد دارای دچار مشکل گوارشی مفید نیست و باید اعتدال در مصرف آن را داشته باشند زیرا زیاده روی در خوردن آلبالو به علت نفاخ بودن سبب دل درد می شود. هیچگاه روی آلبالو، مایعات مصرف نکنید. چرا که سو هاضمه پیدا میکنید. برای درمان نفخ از عرق نعناع استفاده کنید.

 

عملکرد روده ها را بهم میریزد

خوردن البالو کال که هنوز کاملا نرسیده است افراد را دچار سوء هاضمه می کند و کار روده ها را مشکل می کند.

هضم دیر توسط معده

البالو بخاطر داشتن سلولز دیر هضم می شود و برای دارای مشکل معده خوب نیست. این افراد باید صبح ناشتا به مقدار کم آلبالو کاملا رسیده مصرف کنند تا بهتر هضم شود.

اسهال آور

آلبالو میوه بسیار ملین است و برای کسانی که مشکل گوارشی دارند همراه با اسهال است.

عوارض خوردن آلبالو که نمی‌دانستید،

افرادی که میوه آلبالو برای انها خوب نیست

افراد سرد مزاج

آلبالو رای افراد سر مزاج به صلاح نیست این میوه برای افراد گرم مزاج مناسب است . افراد سرد مزاج می توانند از خوراکی های گرم و خشک مثل ادویه جات و زعفران و خرما استفاده کنند.

کودکان زیر ۳ سال

کودکان دستگاه گوارش خیلی ساسی دارند و عملکرد روده های آنها را بهم میریزد برای همین این افراد نباید البالو استفاده کنند.

مادران در دوره شیردهی

آلبالو نفاخ است و اگر مادران شیرده در مصرف آن زیاده روی کنند، تولید نفخ می کند و ممکن است وارد شیر مادر شود و از طریق شیرمادر وارد بدن شیرخوار می شود و در نوزاد نفخ و دل درد ایجاد نماید.

بیماران کلیوی

این بیماران بخار مضر بودن پتاسیم در عمکلرد کله آنها نباید البالو مصرف کنند. افرادی که دارای بیماری کلیوی هستند بخاطر دفع پروتیین از خوردن گوشت قرمز و نمک دوری کنند. بهتر است از انواع سیب و خیار استفاده کنند

با عوارض و مضرات آلبالو آشنا شوید

افراد دارای ورم روده (عوارض میوه آلبالو)

آلبالو ترش و دیر هضم است و ورم روده را زیاد می کند

افراد چاق

افراد دارای اضافه وزن باید آلبالو را به عنوان غذای اصلی مصرف کنند زیرا آلبالو دارای کالری کمی است و اشتهای کاذب را از بین می برد چرا که لاغری  با مصرف آلبالو در تضاد است

نکته آخر در باره مصرف آلبالو

هسته آلبالو تلخ است و حاوی ماده سمی می باشد در موقع آب گیری این میوه نباید هسته آن قاطی شود چرا که افراد را دچار مشکا حاد می کند.

پیشنهادات باور نکردنی برای مردان دارای قوای ضعیف:

قرص مکس من

 سیالیس

بیگ پنیس

پکیج افزایش سایز الت مردان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بستن
مقایسه